A dieta do trigo sarraceno não é tão prejudicial quanto o restante dos rebites mono, uma vez que o trigo sarraceno é um produto muito nutritivo, contém muitas substâncias úteis, para que o corpo seja limpo, além da perda de peso de toxinas e o excesso de líquido é removido.
A dieta cetogênica é uma dieta baixa em carboidratos que é rica em gordura e proteína. Leia mais sobre os benefícios, princípios básicos da dieta, limitações e dieta.